Hold
Online hold
I dag
20. Mar. 2023 - 26 Mar. 2023
Holdplan
Dag
Uge
Liste
Kalender
Uge: 12
Mandag
20/03
Tirsdag
21/03
Onsdag
22/03
Torsdag
23/03
Fredag
24/03
Lørdag
25/03
Søndag
26/03
08:00-09:00
HIIT - Sal 2
Instr.: Isabel Fenger
08:00-09:00
Stram op
Instr.: Marie Agerbek
09:00-10:00
Stram op
Instr.: Marie Agerbek
10:00-11:00
GLA:D-FITNESS
Instr.: Rasmus Barfod
11:00-12:00
Senior Power
Instr.: Rasmus Barfod
12:00-13:00
Dance Mix
Instr.: Per Jensen
13:00-14:00
Senior Power
Instr.: Per Jensen
14:00-15:00
Blid Hatha Yoga
Instr.: Sally
17:00-18:00
Pilates
Instr.: Pia
17:30-18:30
HIIT - Sal 2
Instr.: Mads Glæsner
18:00-19:00
Hatha Yoga
Instr.: Pia
18:30-19:30
Mobility Sal 2
Instr.: Mathilde A Lauenbach
19:00-20:00
TRX
Instr.: Mathilde Bæk-Larsen
07:00-08:00
Puls & Styrke
Instr.: Isabel Fenger
08:30-09:00
Morgendans
Instr.: Pia
09:00-10:00
Pilates
Instr.: Pia
10:00-11:00
Efterfødselshold
Instr.: Sally
12:30-14:00
Qi Gong/Tai Chi
Instr.: Chau
14:00-15:00
Stram op
Instr.: Marie Agerbek
15:00-16:00
Yin Yoga
Instr.: Marie Agerbek
16:00-17:00
Stram op
Instr.: Sally
17:00-18:00
Yoga for begynd..
Instr.: Sally
17:30-18:30
Puls & Styrke
Instr.: Victor Andersen
18:00-19:00
Zumba
Instr.: Camilla Rosendal
18:30-19:30
Puls & Styrke
Instr.: Cecilie
19:00-20:30
Yolates/Pilates
Instr.: Marianne Søndergaard
07:00-08:00
Blid MorgenYoga
Instr.: Per Jensen
07:00-08:00
HIIT
Instr.: Sally
08:00-09:00
Stram op
Instr.: Per Jensen
09:00-10:00
Hatha Yoga
Instr.: Pia
10:00-11:00
Pilates
Instr.: Pia
12:00-13:00
Senior Power
Instr.: Per Jensen
13:00-14:00
Step & Styrke
Instr.: Sally
14:00-15:00
GLA:D FITNESS
Instr.: Rasmus Barfod
16:00-17:00
Hatha Yoga
Instr.: Sally
17:00-18:00
Core
Instr.: Mathilde Hvillum
18:00-19:00
Stram Op
Instr.: Henriette Hansen
19:00-20:00
TRX
Instr.: Magnus
07:00-08:00
Morgen Pilates
Instr.: Camila
08:00-09:00
Morgen Yoga
Instr.: Camila
09:00-10:00
Pilates / Core
Instr.: Jannie Offersen
10:00-11:00
Efterfødsel
Instr.: Sally
11:00-12:00
Stram op
Instr.: Anna
12:00-13:00
Senior Power
Instr.: Anna
14:45-15:45
Hatha Yoga
Instr.: Anne Reumert
16:00-17:00
Stram op
Instr.: Per Jensen
16:30-17:30
Mobility Sal 2
Instr.: Mathilde A Lauenbach
17:00-18:00
Power Yoga
Instr.: Per Jensen
17:30-18:30
Core - Sal 2
Instr.: Ida Andersen
18:00-19:00
Dance Fitness
Instr.: Pia
18:30-19:30
HIIT-Sal 2
Instr.: Kristoffer
19:00-20:30
Yin Yoga
Instr.: Mona Skak
08:00-09:00
Stram op
Instr.: Per Jensen
09:00-10:00
HIIT - Sal 2
Instr.: Rasmus Barfod
09:00-10:00
Stram op
Instr.: Per Jensen
10:00-11:30
Hatha Yoga
Instr.: Johanne Nomas
11:30-13:00
Yin Yoga
Instr.: Johanne Nomas
13:30-14:30
Pilates
Instr.: Per Jensen
14:30-15:30
Senior Power
Instr.: Per Jensen
15:30-16:30
Dance Mix
Instr.: Per Jensen
16:00-17:00
Puls & Styrke -..
Instr.: Skiftende instruktør
16:30-18:00
Blid Hatha Yoga
Instr.: Nicoline
08:30-10:00
Yin Yoga & Nidr..
Instr.: Nicoline
10:00-11:00
Core
Instr.: Skiftende instruktør
11:00-12:00
TRX
Instr.: Sabine Aahøj
12:00-13:00
Zumba
Instr.: Patricia
13:00-14:00
Stram op
Instr.: Skiftende instruktør
08:30-10:00
Hatha Yoga
Instr.: Mona Skak
10:00-11:30
Yin Yoga & Medi..
Instr.: Mona Skak
11:30-12:30
Puls & Styrke
Instr.: Skiftende instruktør
17:00-18:30
Mindful Yoga & ..
Instr.: Mona Skak
http://fysiskform.dk/