Hold
Online hold
I dag
2. Okt. 2023 - 8 Okt. 2023
Holdplan
Dag
Uge
Liste
Kalender
Uge: 40
Mandag
02/10
Tirsdag
03/10
Onsdag
04/10
Torsdag
05/10
Fredag
06/10
Lørdag
07/10
Søndag
08/10
08:00-09:00
HIIT - Sal 2
Instr.: Isabel Fenger
08:00-09:00
Stram op
Instr.: Marie Agerbek
09:00-10:00
Stram op
Instr.: Marie Agerbek
10:00-11:00
GLA:D-ØV..
Instr.: Rasmus Barfod
11:00-12:00
Senior Power
Instr.: Rasmus Barfod
12:00-13:00
Dancing yolates
Instr.: Marianne Søndergaard
13:00-14:00
Senior Pilates
Instr.: Marianne Søndergaard
14:00-15:00
Blid Hatha Yoga
Instr.: Sally
17:00-18:00
Pilates
Instr.: Miriam
17:30-18:30
HIIT - Sal 2
Instr.: Kristoffer
18:00-19:00
Hatha Yoga
Instr.: Jitka
18:30-19:30
Mobility Sal 2
Instr.: Mathilde A Lauenbach
19:00-20:00
TRX
Instr.: Emilie Herslov
07:00-08:00
Puls & Styrke
Instr.: Isabel Fenger
08:30-09:00
Morgendans
Instr.: Pia
09:00-10:00
Pilates
Instr.: Pia
10:00-11:00
Efterfødsel
Instr.: Sally
11:30-12:30
Efterfødsel
Instr.: Sally
13:00-14:00
Qi Gong/Tai Chi
Instr.: Chau
14:00-15:00
Stram op
Instr.: Marie Agerbek
15:00-16:00
Yin Yoga
Instr.: Marie Agerbek
16:00-17:00
Stram op
Instr.: Henriette Hansen
17:00-18:00
Yoga for begynd..
Instr.: Sally
17:30-18:30
Puls & Styrke
Instr.: Thomas Cortez
18:00-19:00
Zumba
Instr.: Patricia
18:30-19:30
Puls & Styrke
Instr.: Thomas Cortez
19:00-20:30
Yolates/Pilates
Instr.: Marianne Søndergaard
07:00-08:00
Blid MorgenYoga
Instr.: Marie Agerbek
07:00-08:00
HIIT
Instr.: Sally
08:00-09:00
Stram op
Instr.: Marie Agerbek
09:00-10:00
Blid Hatha Yoga
Instr.: Pia
10:00-11:00
Pilates
Instr.: Pia
12:00-13:00
Senior Power
Instr.: Sally
13:00-14:00
Step & Styrke
Instr.: Sally
14:00-15:00
GLA:D-ØV..
Instr.: Rasmus Barfod
16:00-17:00
Hatha Yoga
Instr.: Marie Agerbek
17:00-18:00
Core
Instr.: Mathilde Hvillum
18:00-19:00
Stram Op
Instr.: Henriette Hansen
19:00-20:00
TRX
Instr.: Magnus
07:00-08:00
Morgen Pilates
Instr.: Camila
08:00-09:00
Morgen Yoga
Instr.: Camila
09:00-10:00
Pilates / Core
Instr.: Jannie Offersen
10:00-11:00
Efterfødsel
Instr.: Sally
11:30-12:30
Efterfødsel
Instr.: Miriam
13:00-14:00
Senior Power
Instr.: Miriam
14:00-15:00
Stram op
Instr.: Miriam
15:00-16:00
Hatha Yoga
Instr.: Marie Agerbek
16:00-17:00
Stram op
Instr.: Marie Agerbek
16:30-17:30
Mobility Sal 2
Instr.: Mathilde A Lauenbach
17:00-18:00
Power Yoga
Instr.: Marie Agerbek
17:30-18:30
Core - Sal 2
Instr.: Ida Andersen
18:00-19:00
Dance Mix
Instr.: Pia
18:30-19:30
HIIT-Sal 2
Instr.: Sabine Aahøj
19:00-20:30
Yin Yoga
Instr.: Pia
08:00-09:00
Stram op
Instr.: Marie Agerbek
09:00-10:00
HIIT - Sal 2
Instr.: Rasmus Barfod
09:00-10:00
Stram op
Instr.: Thomas Lassen
10:00-11:30
Hatha Yoga
Instr.: Marie Agerbek
11:30-13:00
Yin Yoga
Instr.: Marie Agerbek
13:30-14:30
Pilates
Instr.: Marie Agerbek
14:30-15:30
Senior Power
Instr.: Jannie Offersen
15:30-16:30
Dance Mix
Aflyst
16:00-17:00
Puls & Styrke -..
Instr.: Skiftende instruktør
16:30-18:00
Blid Hatha Yoga
Instr.: Jannie Offersen
08:30-10:00
Yin Yoga & Nidr..
Instr.: Nicoline
10:00-11:00
Core
Instr.: Skiftende instruktør
11:00-12:00
TRX
Instr.: Skiftende instruktør
12:00-13:00
Zumba
Instr.: Patricia
13:00-14:00
Stram op
Instr.: Skiftende instruktør
08:30-10:00
Hatha Yoga
Instr.: Mona Skak
10:00-11:30
Yin Yoga & Medi..
Instr.: Mona Skak
11:30-12:30
Puls & Styrke
Instr.: Skiftende instruktør
17:00-18:30
Mindful Yoga & ..
Instr.: Mona Skak
http://fysiskform.dk/