Fysisk Form Vesterbro
Hold
I dag
2. Dec. 2019 - 8 Dec. 2019
Holdplan
Dag
Uge
Liste
Kalender
Uge: 49
Mandag
02/12
Tirsdag
03/12
Onsdag
04/12
Torsdag
05/12
Fredag
06/12
Lørdag
07/12
Søndag
08/12
06:30-07:30
Spinning
Instr.: Thomas Schmidt
09:00-10:00
Effekt
Instr.: Maja Jørgensen
10:00-11:00
Efterfødsel*
Instr.: Maja Jørgensen
11:00-12:00
Efterfødsel*
Instr.: Julie Christensen
12:00-13:00
Yoga
Instr.: Morten Kok
13:00-14:00
Mindfull yoga
Instr.: Morten Kok
14:00-15:00
Diabetes/KOL tr..
Instr.: Lene Haslestad
14:00-15:00
Mindful Meditat..
Instr.: Morten Kok
16:00-17:00
Træning for gravi..
Instr.: Julie Christensen
17:00-18:00
Crossfit
Instr.: Laurits T. Jensen
17:00-18:00
Stabilitet
Instr.: Julie Hoel
17:15-18:15
Spinning &Oslas..
Aflyst
18:00-19:00
Puls & Styrke
Instr.: Tobias Jørgensen
19:00-20:00
Yoga
Instr.: Mona Skak
20:00-21:00
Dance Fit
Instr.: Pernille Uhrbrand
07:00-08:00
Stabilitet
Instr.: Lene Haslestad
08:00-08:30
Lukket Fys
Instr.: Jette Wos
09:00-10:00
Effekt*
Instr.: Thea E Ørskov
10:00-11:00
Efterfødsel*
Instr.: Lene Haslestad
10:00-11:00
Vinyasa Yoga
Instr.: Bina Vainer
11:00-11:30
Senior Spinning
Instr.: Lene Haslestad
11:00-12:00
Cirkeltræning
Instr.: Julie Christensen
12:00-13:00
Senior-hold
Instr.: Line Bornemann
14:00-15:00
GLAiD - Ø..
Instr.: Christian Kock
15:00-16:00
FysioPilates
Instr.: Thea E Ørskov
17:00-18:00
Puls & Styrke
Instr.: Line Bornemann
17:15-18:15
Spinning
Instr.: Kenneth Blunch
18:00-19:00
Boksning
Instr.: Anna Mars
19:00-20:00
Mix-Fit
Instr.: Pernille Uhrbrand
20:00-21:00
Pilates
Instr.: Mette Blæsbjerg
07:00-08:00
Funktionel Trænin..
Instr.: Kristine Nielsen
08:00-09:00
GLAiD - Ø..
Instr.: Julie Toft
10:00-11:00
Effekt*
Instr.: Thea E Ørskov
10:00-11:00
Efterfødsel *
Instr.: Julie Toft
11:00-12:00
Crossfit Moms*
Instr.: Maja Jørgensen
12:00-13:00
Moderne Dynamis..
Instr.: Liselotte S.Frandsen
13:00-14:00
Yoga med Terapi..
Instr.: Liselotte S.Frandsen
14:00-15:00
Senior Power
Instr.: Line Bornemann
15:00-16:00
Yoga
Instr.: Tina Lund
17:00-18:00
Pilates
Instr.: Anna Fabricius Smitt
17:00-18:00
Powertraining
Instr.: Line Bornemann
17:15-18:15
Spinning Basis
Instr.: Merete Hvilsby
18:00-19:00
Stabilitet
Instr.: Viktor Rasmussen
19:00-20:00
Guided Flow Dan..
Instr.: Pernille Uhrbrand
19:00-20:00
Stram op
Instr.: Helene Sofie Moltke
20:00-21:30
Mindful Yoga & ..
Instr.: Mona Skak
06:45-07:30
Stabilitet
Instr.: Lene Haslestad
07:00-08:00
Flow Yoga
Instr.: Sofie Anne Andersen
09:00-10:00
Energi & Styrke
Instr.: Line Bornemann
10:00-11:00
Efterfødsel *
Instr.: Thea E Ørskov
10:00-11:00
Yoga
Instr.: Tina Lund
11:00-12:00
Cirkeltræning
Instr.: Steffen Juul
11:00-12:00
Mobility
Instr.: Line Bornemann
12:00-13:00
Senior hold
Instr.: Maja Jørgensen
13:00-14:00
Diabetes/KOL tr..
Instr.: Lene Haslestad
13:00-14:00
Osteoporose 2
Instr.: Julie Christensen
14:00-15:00
Yoga
Instr.: Mona Skak
15:00-16:00
Mindful Yoga
Instr.: Mona Skak
16:00-17:00
Fysiopilates
Instr.: Thea E Ørskov
17:00-18:00
Crossfit
Instr.: Thomas Vibberstoft
17:00-18:00
Effekt
Instr.: Maja Jørgensen
17:15-18:15
Spinning
Instr.: Kristine Nielsen
18:00-18:30
Booty Building
Instr.: Line Bornemann
18:00-19:00
Boksning
Instr.: Anna Mars
18:30-19:00
Ab Attack
Instr.: Line Bornemann
19:00-20:00
Dance Fit
Instr.: Nancy
19:00-20:00
TRX Functional ..
Instr.: Line Bornemann
20:10-21:10
Yoga
Aflyst
06:45-07:45
Spinning
Instr.: Thomas Schmidt
09:00-10:00
Blid Hatha Yoga
Instr.: Morten Kok
09:00-10:00
Effekt
Instr.: Julie Christensen
10:00-11:00
Efterfødsel *
Instr.: Kristine Nielsen
11:00-11:30
Senior spinning
Instr.: Maja Jørgensen
12:00-13:00
Senior hold
Instr.: Julie Christensen
12:30-13:30
GLA:D Øv..
Instr.: Christian Kock
15:00-16:00
Pilates
Instr.: Katrine Lønnegaard
16:00-17:00
Vinyasa Yoga
Instr.: Tina Lund
17:00-18:00
Yoga
Instr.: Tina Lund
09:00-10:00
Spinning-Basis
Instr.: Camilla H.N. Scheel
10:00-11:00
Puls & styrke
Instr.: Martin Meulengracht
10:00-11:00
Spinning
Instr.: Camilla H.N. Scheel
11:00-11:30
Spinning intro
Instr.: Camilla H.N. Scheel
11:00-12:00
Stretch & relax
Instr.: Caroline Bølling
12:00-14:00
YOGA
Instr.: Bina Vainer
09:00-09:30
Booty Building
Instr.: Line Bornemann
09:00-10:00
Spinning
Instr.: Camilla H.N. Scheel
09:00-10:00
Stabilitet
Instr.: Instruktør
09:30-10:00
Ab Attack
Instr.: Line Bornemann
10:00-11:00
Powertraining
Instr.: Line Bornemann
10:00-11:00
Puls/Styrke
Instr.: Instruktør
12:00-12:30
HIT Cardio
Instr.: Line Bornemann
12:30-13:00
Bodytoning
Instr.: Line Bornemann
16:00-18:00
Yoga & meditati..
Instr.: Morten Kok